Наборы заметок из книг

59 карточек с самыми распространёнными приёмами манипуляций: давление, подмена, эмоции, социальные ловушки и правильные варианты ответов.

Подборка когнитивных искажений, возникающих при информационной перегрузке и отвлечениях, показывающая, как избыток данных искажает внимание и решения.

Набор карточек «Атомные привычки» посвящён системному подходу к формированию и изменению поведения, основанному на идеях книги Атомные привычки. В центре внимания — модель формирования привычек, влияние среды и принцип постепенных, малых изменений, которые со временем приводят к устойчивым результатам. Данный набор представляет собой курированную образовательную коллекцию, в которой структурированы 4 закона изменения поведения, базовая модель привычки (сигнал, желание, действие, награда) и их практические интерпретации. Материал подан в формате кратких, автономных карточек, предназначенных для регулярного повторения и использования как справочного инструмента. Работа с набором помогает лучше понимать, почему одни привычки закрепляются автоматически, а другие — постоянно срываются, а также как целенаправленно усиливать полезные и ослаблять вредные поведенческие паттерны. Это способствует более осознанному управлению повседневными действиями в профессиональных, учебных и личных контекстах.

Набор из десяти карточек, которые содержат десять идей из книги "Иди туда, где страшно" Джима Лоулесса. Если вам понравилась книга и идеи в ней, запустите процесс запоминания что бы закрепить и следовать основным рекомендациям в жизни.

Набор карточек для запоминания по книге «48 законов власти» Роберта Грина. Краткие и понятные законы власти, влияния и стратегии — для запоминания, саморазвития и применения в жизни.