Мышцы верхних и нижних конечностей

Набор последовательно разбирает мышцы верхних и нижних конечностей — от стабилизаторов плечевого пояса и таза до небольших собственных мышц кисти и стопы. Материал продолжает общую миологию и сосредоточен на том, как положение, прикрепления и линия тяги каждой мышцы определяют движение и устойчивость сустава. Раздел верхней конечности начинается с большой и малой грудных мышц, подключичной и передней зубчатой мышц. Затем рассматриваются дельтовидная мышца, вращательная манжета и отдельные мышцы, окружающие плечевой сустав. Карточки по плечу и предплечью охватывают сгибатели, разгибатели, пронаторы и супинаторы, их расположение по компартментам и иннервацию. Блок кисти включает мышцы тенара и гипотенара, короткие мышцы большого пальца, червеобразные и межкостные мышцы, необходимые для точных и силовых захватов. Раздел нижней конечности раскрывает подвздошно-поясничную и ягодичные мышцы, короткие вращатели бедра, четырёхглавую, приводящую и заднюю группы бедра. Далее изучаются передний, латеральный и задний компартменты голени, трёхглавая мышца голени и глубокие сгибатели. Завершающие карточки посвящены тыльным и четырём слоям подошвенных мышц стопы, поддерживающим пальцы и своды. Набор рассчитан на начинающих студентов и самостоятельное повторение. После прохождения учащийся сможет узнавать основные мышцы конечностей, связывать их прикрепления с движениями, различать функциональные группы и понимать мышечную основу ходьбы, опоры и движений кисти.

You can start studying this pack. You'll receive 376 messages to help you review each card multiple times, following the principles of the forgetting curve.

Learn more about the spaced repetition method.
Мышцы верхней конечности

Мышцы верхней конечности соединяют плечевой пояс с туловищем и управляют плечом, предплечьем и кистью.

1/94
Большая грудная мышца

Большая грудная мышца веерообразно покрывает переднюю поверхность грудной клетки.

2/94
Малая грудная мышца

Малая грудная мышца лежит глубже большой грудной.

3/94
Подключичная мышца

Подключичная мышца — небольшая цилиндрическая мышца под ключицей.

4/94
Передняя зубчатая мышца

Передняя зубчатая мышца идёт от верхних рёбер к медиальному краю лопатки.

5/94
Дельтовидная мышца

Дельтовидная мышца образует округлый контур плечевого сустава.

6/94
Вращательная манжета

Вращательная манжета образована сухожилиями четырёх мышц, срастающимися с капсулой плечевого сустава.

7/94
Надостная мышца

Надостная мышца лежит в надостной ямке лопатки и проходит под акромионом.

8/94
Подостная мышца

Подостная мышца занимает подостную ямку лопатки.

9/94
Малая круглая мышца

Малая круглая мышца идёт вдоль латерального края лопатки к большому бугорку.

10/94
Подлопаточная мышца

Подлопаточная мышца заполняет переднюю поверхность лопатки.

11/94
Большая круглая мышца

Большая круглая мышца идёт от нижнего угла лопатки к медиальной губе межбугорковой борозды.

12/94
Двуглавая мышца плеча

Двуглавая мышца плеча имеет длинную и короткую головки на передней поверхности плеча.

13/94
Плечевая мышца

Плечевая мышца лежит глубже двуглавой на передней поверхности плечевой кости.

14/94
Клювовидно-плечевая мышца

Клювовидно-плечевая мышца идёт от клювовидного отростка к медиальной поверхности плечевой кости.

15/94
Трёхглавая мышца плеча

Трёхглавая мышца плеча занимает задний компартмент плеча.

16/94
Локтевая мышца

Локтевая мышца — небольшая треугольная мышца сзади локтя.

17/94
Круглый пронатор

Круглый пронатор проходит косо через проксимальную переднюю поверхность предплечья.

18/94
Лучевой сгибатель запястья

Лучевой сгибатель запястья лежит поверхностно на передней поверхности предплечья.

19/94
Длинная ладонная мышца

Длинная ладонная мышца — тонкая поверхностная мышца предплечья с длинным сухожилием.

20/94
Локтевой сгибатель запястья

Локтевой сгибатель запястья идёт по медиальному краю переднего предплечья.

21/94
Поверхностный сгибатель пальцев

Поверхностный сгибатель пальцев образует промежуточный слой переднего предплечья.

22/94
Глубокий сгибатель пальцев

Глубокий сгибатель пальцев лежит глубоко на локтевой стороне предплечья.

23/94
Длинный сгибатель большого пальца

Длинный сгибатель большого пальца лежит глубоко на лучевой стороне переднего предплечья.

24/94
Квадратный пронатор

Квадратный пронатор соединяет дистальные части локтевой и лучевой костей.

25/94
Плечелучевая мышца

Плечелучевая мышца проходит по латеральному краю предплечья.

26/94
Лучевые разгибатели запястья

Длинный и короткий лучевые разгибатели идут по заднелатеральной стороне предплечья.

27/94
Разгибатель пальцев

Разгибатель пальцев лежит поверхностно в заднем компартменте предплечья.

28/94
Разгибатель мизинца

Разгибатель мизинца — узкая поверхностная мышца заднего предплечья.

29/94
Локтевой разгибатель запястья

Локтевой разгибатель запястья идёт по локтевому краю заднего предплечья.

30/94
Супинатор

Супинатор охватывает проксимальную треть лучевой кости.

31/94
Длинная мышца, отводящая большой палец

Длинная отводящая мышца большого пальца лежит в глубоком заднем слое предплечья.

32/94
Разгибатели большого пальца

Короткий и длинный разгибатели большого пальца идут от задней поверхности предплечья к фалангам.

33/94
Разгибатель указательного пальца

Разгибатель указательного пальца — глубокая мышца заднего предплечья.

34/94
Мышцы тенара

Мышцы тенара образуют возвышение большого пальца у лучевого края ладони.

35/94
Короткая мышца, отводящая большой палец

Короткая отводящая мышца лежит поверхностно в тенаре.

36/94
Короткий сгибатель большого пальца

Короткий сгибатель большого пальца имеет поверхностную и глубокую головки в тенаре.

37/94
Мышца, противопоставляющая большой палец

Противопоставляющая мышца большого пальца лежит глубже короткой отводящей.

38/94
Мышца, приводящая большой палец

Мышца, приводящая большой палец, лежит глубоко в ладони и имеет косую и поперечную головки.

39/94
Мышцы гипотенара

Мышцы гипотенара образуют возвышение мизинца у локтевого края ладони.

40/94
Короткая ладонная мышца

Короткая ладонная мышца лежит в подкожной клетчатке локтевого края ладони.

41/94
Червеобразные мышцы кисти

Четыре червеобразные мышцы начинаются от сухожилий глубокого сгибателя пальцев.

42/94
Межкостные мышцы кисти

Тыльные и ладонные межкостные мышцы занимают промежутки между пястными костями.

43/94
Мышцы нижней конечности

Мышцы нижней конечности стабилизируют таз и перемещают бедро, голень и стопу.

44/94
Подвздошно-поясничная мышца

Подвздошно-поясничная мышца образована большой поясничной и подвздошной мышцами.

45/94
Большая ягодичная мышца

Большая ягодичная мышца образует основную массу ягодичной области.

46/94
Средняя ягодичная мышца

Средняя ягодичная мышца лежит на наружной поверхности крыла подвздошной кости.

47/94
Малая ягодичная мышца

Малая ягодичная мышца лежит глубже средней ягодичной.

48/94
Напрягатель широкой фасции

Напрягатель широкой фасции расположен в переднелатеральной части верхнего бедра.

49/94
Короткие вращатели бедра

Короткие наружные вращатели лежат глубоко под большой ягодичной мышцей.

50/94
Грушевидная мышца

Грушевидная мышца идёт от передней поверхности крестца через большое седалищное отверстие.

51/94
Внутренняя запирательная и близнецовые мышцы

Внутренняя запирательная мышца огибает малое седалищное отверстие, а близнецовые прилежат к её сухожилию.

52/94
Квадратная мышца бедра

Квадратная мышца бедра лежит ниже нижней близнецовой мышцы.

53/94
Наружная запирательная мышца

Наружная запирательная мышца лежит на наружной поверхности запирательной мембраны.

54/94
Портняжная мышца

Портняжная мышца — длинная лентовидная мышца, косо пересекающая переднее бедро.

55/94
Четырёхглавая мышца бедра

Четырёхглавая мышца занимает передний компартмент бедра и объединяет четыре головки.

56/94
Прямая мышца бедра

Прямая мышца бедра лежит поверхностно в центре переднего бедра.

57/94
Латеральная широкая мышца

Латеральная широкая мышца образует наружную массу четырёхглавой мышцы.

58/94
Медиальная широкая мышца

Медиальная широкая мышца образует медиальную часть переднего бедра.

59/94
Промежуточная широкая мышца

Промежуточная широкая мышца лежит глубже прямой мышцы на передней поверхности бедренной кости.

60/94
Гребенчатая мышца

Гребенчатая мышца лежит в верхней переднемедиальной части бедра.

61/94
Длинная приводящая мышца

Длинная приводящая мышца — поверхностная веерообразная мышца медиального бедра.

62/94
Короткая приводящая мышца

Короткая приводящая мышца лежит глубже длинной приводящей.

63/94
Большая приводящая мышца

Большая приводящая мышца образует массивную медиальную стенку бедра.

64/94
Тонкая мышца

Тонкая мышца проходит поверхностно по медиальному краю бедра.

65/94
Задние мышцы бедра

Заднюю группу бедра образуют полусухожильная, полуперепончатая и двуглавая мышцы.

66/94
Двуглавая мышца бедра

Двуглавая мышца бедра лежит латерально в заднем компартменте.

67/94
Полусухожильная мышца

Полусухожильная мышца лежит поверхностно в медиальной части заднего бедра.

68/94
Полуперепончатая мышца

Полуперепончатая мышца лежит глубже полусухожильной.

69/94
Передняя большеберцовая мышца

Передняя большеберцовая мышца лежит вдоль латеральной поверхности большеберцовой кости.

70/94
Длинный разгибатель большого пальца стопы

Длинный разгибатель большого пальца лежит глубоко между соседними мышцами передней голени.

71/94
Длинный разгибатель пальцев стопы

Длинный разгибатель пальцев лежит в переднем компартменте голени.

72/94
Третья малоберцовая мышца

Третья малоберцовая мышца часто отделяется от нижней части длинного разгибателя пальцев.

73/94
Длинная малоберцовая мышца

Длинная малоберцовая мышца занимает латеральный компартмент голени.

74/94
Короткая малоберцовая мышца

Короткая малоберцовая мышца лежит глубже длинной в латеральном компартменте.

75/94
Икроножная мышца

Икроножная мышца имеет медиальную и латеральную головки, формирующие рельеф икры.

76/94
Камбаловидная мышца

Камбаловидная мышца лежит глубже икроножной и шире её в проксимальной части.

77/94
Подошвенная мышца

Подошвенная мышца имеет небольшое брюшко и очень длинное тонкое сухожилие.

78/94
Трёхглавая мышца голени

Трёхглавая мышца объединяет икроножную и камбаловидную мышцы общим пяточным сухожилием.

79/94
Подколенная мышца

Подколенная мышца лежит глубоко на задней поверхности коленного сустава.

80/94
Задняя большеберцовая мышца

Задняя большеберцовая мышца лежит глубоко между длинными сгибателями.

81/94
Длинный сгибатель пальцев стопы

Длинный сгибатель пальцев идёт по медиальной части глубокого заднего компартмента.

82/94
Длинный сгибатель большого пальца стопы

Длинный сгибатель большого пальца лежит на малоберцовой стороне глубокого заднего компартмента.

83/94
Короткие разгибатели стопы

Короткие разгибатели пальцев и большого пальца лежат на тыле стопы.

84/94
Подошвенные мышцы

Собственные мышцы подошвы расположены в четырёх слоях под подошвенным апоневрозом.

85/94
Мышца, отводящая большой палец стопы

Отводящая мышца большого пальца лежит вдоль медиального края подошвы в первом слое.

86/94
Короткий сгибатель пальцев стопы

Короткий сгибатель пальцев занимает центральную часть первого слоя подошвы.

87/94
Мышца, отводящая мизинец стопы

Отводящая мышца мизинца лежит вдоль латерального края первого слоя подошвы.

88/94
Квадратная мышца подошвы

Квадратная мышца подошвы лежит во втором слое под коротким сгибателем пальцев.

89/94
Червеобразные мышцы стопы

Четыре червеобразные мышцы начинаются от сухожилий длинного сгибателя пальцев.

90/94
Короткий сгибатель большого пальца стопы

Короткий сгибатель большого пальца лежит в третьем слое подошвы.

91/94
Мышца, приводящая большой палец стопы

Приводящая мышца большого пальца имеет косую и поперечную головки в глубине передней подошвы.

92/94
Короткий сгибатель мизинца стопы

Короткий сгибатель мизинца лежит в третьем слое вдоль V плюсневой кости.

93/94
Межкостные мышцы стопы

Тыльные и подошвенные межкостные мышцы занимают промежутки между плюсневыми костями.

94/94